Buz pateni faydalı mı? Bu durumda buz pateni en başarılı çözümlerden biridir. Düzenli dersler iyi bir fiziksel form elde etmeye ve skolyoz ve duruş bozukluklarını iyileştirmeye yardımcı olur. Ayrıca buz pateni heyecan verici ve çok eğlencelidir! Ayrıca çocuğun organizması fiziksel eforla güçlendirilir. Buz pateni hangi kasları çalıştırır? Kas gücü ve dayanıklılığı: Buz pateni bacak ve kalça kaslarınızı güçlendirir. Kayarken sürekli denge sağlamak ve dengenizi korumak için kaslarınızı kullanmalısınız. Buz pateninin amacı nedir? Buz pateninin en önemli etkisi estetik etkisidir. Dönüşler, kaldırmalar, sıçramalar ve adım dizileri gibi hareketlerin buz üzerinde bireysel, çiftler ve gruplar halinde gerçekleştiği bir Olimpik spordur. Çalışma ve…
Yorum Bırak