İlk kez regl olan kıza ne denir? Ve bu zar adet kanaması yoluyla atılır. Bu büyük olayın kendi adı vardır: menarş. Regl oldum demek yerine ne denir? Adet kanaması, diğer adıyla adet görme, her ay rahimden vajina yoluyla tekrar tekrar kan, salgı ve doku artıklarının atıldığı dönemdir. Adet olunca ne denir? Ergenlikten menopoza kadar her ay düzenli olarak görülen vajinal kanama; adet kanaması veya adet görmeyi tanımlamak için kullanılan terimdir. Regl olan birine nasıl yardımcı olunur? Masaj: Karın bölgesine dairesel hareketlerle masaj yapmak kasların gevşemesine yardımcı olabilir. Su tüketimi: Yeterli su içmek şişkinlik ve kramp hissini azaltabilir. Doğal iltihap giderici…
Yorum Bırak