Boy sabah mı ölçülür akşam mı? Özellikle yorgunluk ve stres vücuttan bu sıvının kaybolmasına yol açar. Bu da akşamları uykuya dalmak üzereyken boyumuzun kısalmasına neden olur. En doğru boy ölçümü sabah yapılmalıdır. Sabah uyandığımızda omurga kemiklerimiz arasındaki mesafe artar ve 1-2 cm uzarız. Gün içinde boyumuz değişir mi? Evet, doğru! Bir kişinin ortalama boyu gün içinde ortalama 15 mm azalır.4 Eylül 2021Evet, doğru! Bir kişinin ortalama boyu gün içinde ortalama 15 mm azalır. Sabah boy uzar mı? Ara sıra yapılan şekerlemeler boyunuzu etkilemez. Düzenli ve önerilen uyku, özellikle ergenlik döneminde vücudun büyüme hormonlarını salgılamasını artırır. Çocukların her gece 10 ila…
Yorum Bırak